Le téléphone : image de marque

Durée : 2 jours

Dates : 24 et 31 mai 2012 ou 29 novembre et 6 décembre 2012

Valeur : 625€ HT ( frais de restauration compris )

Public : Tout public

Objectifs : Au terme de la formation, le stagiaire sera capable de :

1. Orienter son énergie vers l’objectif efficacité au travail et relationnelle
   

Comprendre le mécanisme du stress et ses conséquences positives et négatives

Comprendre nos émotions qui influencent nos relations et notre communication 

• Nos émotions : notre état interne, acteurs de la relation
  
• Comment accueillir et apprivoiser nos émotions qui parfois nous perturbent ?

Savoir gérer son temps... Facile à dire

• Le temps ami ou ennemi ?
• Quel est ma représentation du temps aujourd’hui, mon “camembert” et vers lequel
  j’aspire pour être en phase avec moi-même ?

Savoir se repositionner pour voir autrement

• Comment changer d'angle de vue ? Je mets mes lunettes roses pour voir différemment
  et autrement

S'affirmer en situation difficile ..oui mais comment ?

• Adopter un comportement assertif = savoir communiquer et créer des relations
  harmonieuses avec notre entourage
• Quelles clefs tourner qui ouvrent quelles portes ?
  

Connaître les mécanismes comportementaux qui nous animent

• Ce qui nous motive est parfois aussi ce qui nous fait courir, et parfois tomber.
• Quels sont vos “Drivers ?” Et comment les canaliser ?
  

Trucs et astuces pour gagner en efficacité

• La respiration, les massages minutes etc …

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Tel : 04 32 74 10 69 - Mobile : 06 18 86 17 27 - Email : Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir